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「金沢でランチ、何を食べればいい？」と悩む旅行者は多いはず。北陸が誇る新鮮な海鮮・のど黒、加賀野菜を使った郷土料理、そして金沢独自のB級グルメ「ハントンライス」まで、金沢のランチは選択肢が豊富すぎて迷ってしまいます。
本記事では、近江町市場の絶品海鮮丼から老舗洋食店のハントンライス、のど黒めし、こだわりパスタまで、2026年現在も営業中の金沢ランチ名店10選を厳選してご紹介します。エリア別・ジャンル別に整理していますので、行きたいエリアからすぐ探せますよ。
金沢ランチを選ぶ3つのポイント
① エリアで絞る：近江町市場エリアは海鮮系が充実。柿木畠・片町は居酒屋ランチやカフェ系、金沢港方面はリーズナブルな回転寿司の名店が揃います。
② ジャンルを決める：海鮮丼・回転寿司・ハントンライス・のど黒・加賀料理・洋食・パスタと幅広いジャンルがあります。金沢ならではの食を楽しむなら「ハントンライス」か「のど黒」は必食です。
③ 行列対策：人気店は昼の開店直後から行列。11時台の早めランチが快適に食べるコツです。売り切れ閉店もあるので要注意。
【2026年最新】金沢のおすすめランチ10選
1. グリルオーツカ｜ハントンライス発祥の老舗
昭和32年創業、金沢B級グルメの代名詞「ハントンライス」の発祥店。ケチャップライスを卵でふんわり包み、カジキマグロとエビのフライを乗せてタルタルソースをたっぷりかけたボリューム満点の一皿。地元民にも観光客にも愛され続ける金沢ランチの聖地です。
エリア：武蔵エリア（近江町市場徒歩圏）｜おすすめ：ハントンライス（1,000円前後）｜定休：水曜・不定休
2. 海鮮丼家 ひら井｜近江町市場の老舗海鮮丼
創業約60年、近江町市場内で屈指の老舗寿司・海鮮丼店。その日の朝に水揚げされた北陸の新鮮な魚介を使った海鮮丼は、ネタのボリュームと鮮度が圧倒的。大将の目利きで選ばれたネタをカウンターで味わえます。
エリア：近江町市場内｜おすすめ：海鮮丼（2,000〜3,000円台）｜営業：11:00〜18:00（最終入店17:00）
3. 廻る近江町市場寿し 本店｜のどぐろ・白えびを回転寿司で
近江町市場に隣接する人気回転寿司店。「大名丼」にはのどぐろ・ボタンエビ・白えびなど北陸の旬ネタがずらり。板前が握る本格寿司を回転寿司の手軽さで楽しめます。週末は開店直後が狙い目。
エリア：近江町市場エリア｜おすすめ：大名丼・のどぐろ握り｜営業：11:00〜15:00、17:00〜21:00
4. いたる 本店｜名物のど黒めしで金沢の海鮮を堪能
全国的に知名度の高い金沢の海鮮居酒屋「いたる」のランチ。看板の「のど黒めし」は、能登・金沢港の新鮮なのどぐろ（赤ムツ）を贅沢に使った炊き込みご飯で、深い旨みと上品な脂が絶品。加賀野菜の小鉢も充実。
エリア：柿木畠エリア｜おすすめ：のど黒めし定食（2,000〜2,500円）｜営業：ランチ11:30〜14:00（要確認）
5. 近江町食堂｜市場近くでコスパ抜群の海鮮ランチ
近江町市場近くの海鮮居酒屋で、ランチは魚介たっぷりの定食・どんぶりをリーズナブルに。天ぷら・焼き物・刺身など地物海鮮がしっかり楽しめるコスパ抜群の地元人気店。10:30から通し営業なので市場観光後に立ち寄りやすい。
エリア：近江町エリア｜おすすめ：海鮮定食・海鮮丼｜営業：10:30〜15:00、17:00〜22:00
6. 金沢まいもん寿司 本店｜北陸地魚をリーズナブルに
金沢港近くに本店を構え、北陸の地魚をリーズナブルに楽しめると観光客・地元民双方から高評価の回転寿司店。のどぐろ・甘えび・ずわいがに等の旬ネタが揃い、ランチタイムのコスパが特に◎。少し足を伸ばす価値あり。
エリア：金沢港エリア（車推奨）｜おすすめ：のどぐろ・甘えび握り｜営業：11:00〜15:00、17:00〜21:00
7. ハントンライスゴーゴー｜竪町のカジュアルB級グルメ
金沢の若者の街・竪町エリアにあるハントンライス専門店。グリルオーツカの「元祖」に対してよりカジュアルな雰囲気で、バリエーション豊富なハントンライスが楽しめます。初めて金沢B級グルメを試したい方にも入りやすいお店。
エリア：竪町・片町エリア｜おすすめ：ハントンライス各種（1,000円前後）｜営業：11:00〜15:00（要確認）
8. migitohidari（ミギトヒダリ）｜旬食材パスタの女子ランチ
旬の食材を使った5種から選べるパスタとサラダのセットランチがリーズナブルに楽しめます。蟹味噌パスタや季節野菜パスタが人気で、海鮮以外のランチを求める方・女性グループに特に支持されています。落ち着いた空間でゆっくりできるのも◎。
エリア：金沢中心部｜おすすめ：蟹味噌パスタセット（1,980円〜）｜営業：11:30〜14:30（要確認）
9. 金澤玉寿司 せせらぎ通り店｜老舗江戸前寿司のランチ
創業70年超を誇る老舗寿司店の支店。風情あるせせらぎ通りに位置し、落ち着いた空間で職人が握る本格寿司をランチでも楽しめます。北陸の地魚と江戸前の技が融合した上質な一皿は、特別なランチにも最適。
エリア：せせらぎ通り｜おすすめ：ランチ握りセット（2,500〜4,000円台）｜営業：11:30〜14:00（要確認）
10. 近江町海鮮丼 魚旨｜市場直結の豪快盛り海鮮丼
近江町市場内で評判の海鮮丼専門店。その日仕入れた旬ネタを豪快に盛り付けた海鮮丼は見た目のインパクトも抜群。市場観光のフィナーレを飾るランチとして最適です。開店直後から行列ができることも多いので早めに。
エリア：近江町市場内｜おすすめ：特上海鮮丼（2,000〜3,000円台）｜営業：11:00〜14:30（売切次第終了）
金沢ランチ人気店 比較表
| 店名 | エリア | ここがおすすめ |
|---|---|---|
| グリルオーツカ | 武蔵エリア | ハントンライス発祥の老舗洋食 |
| 海鮮丼家 ひら井 | 近江町市場 | 創業60年・鮮度抜群の老舗海鮮丼 |
| 廻る近江町市場寿し | 近江町市場 | のどぐろ・白えびを回転寿司で |
| いたる 本店 | 柿木畠 | 名物のど黒めしは金沢旅の必食 |
| 近江町食堂 | 近江町エリア | 地物海鮮のコスパ抜群ランチ |
| 金沢まいもん寿司 | 金沢港 | リーズナブルに北陸地魚を満喫 |
| ハントンライスゴーゴー | 竪町・片町 | カジュアルに楽しむハントンライス |
| migitohidari | 金沢中心部 | 旬食材パスタ・女性グループに人気 |
| 金澤玉寿司 | せせらぎ通り | 70年老舗の本格ランチ寿司 |
| 近江町海鮮丼 魚旨 | 近江町市場 | 豪快盛り付けの市場直結海鮮丼 |
金沢ランチの選び方ガイド
海鮮を楽しむなら近江町市場エリア一択
近江町市場とその周辺には、海鮮丼・回転寿司・海鮮定食の名店が集中。ひら井・近江町市場寿し・魚旨の3店は特に人気が高く、当日の行列状況を見て選ぶのもアリです。市場散策とセットで楽しむのが金沢旅の王道コース。
金沢B級グルメを体験するならハントンライス
金沢にしかない独自グルメ「ハントンライス」は、一度食べたらクセになるボリューム感と懐かしい洋食の味が魅力。グリルオーツカ（元祖・武蔵エリア）かハントンライスゴーゴー（竪町）のどちらかへ。
特別感を求めるならのど黒かランチ寿司
旅の記念に少しリッチなランチを楽しむなら、いたるの「のど黒めし」か金澤玉寿司の本格ランチ握りがおすすめ。旅の思い出に残る一食になること間違いなしです。
海鮮以外や子ども連れには
海鮮以外を楽しみたい方や子ども連れには、migitohidariのパスタランチや金沢まいもん寿司の回転寿司スタイルが最適。リラックスしてゆっくり食事ができます。
よくある質問（FAQ）
Q. 金沢のランチで一番有名な料理は？
A. 地元民・観光客ともに「のどぐろ（赤ムツ）」を使った料理と、金沢独自の洋食「ハントンライス」が特に有名です。どちらも金沢でしか楽しめない個性的な食文化です。
Q. 近江町市場でのランチ予算はどのくらい？
A. 海鮮丼は1,500〜3,000円台が相場。リーズナブルに食べたいなら市場の小丼、贅沢したいなら老舗の特上海鮮丼やのどぐろのせ丼がおすすめです。
Q. 行列の少ない時間帯は？
A. 近江町市場の人気店は11時開店が多く、開店前から並ぶ人も。比較的空いているのは14時以降ですが、売り切れ閉店もあります。確実に食べるなら開店直後狙いがベスト。
Q. 金沢駅近くで手軽にランチできる場所は？
A. 金沢駅の「金沢百番街」にも海鮮・金沢グルメの飲食店が充実しています。荷物を持ったまま食事したい旅行者にも便利です。
まとめ
金沢のランチは、近江町市場の絶品海鮮から発祥店のハントンライス、のど黒めし、本格ランチ寿司まで、全国屈指のレベルが揃う食の宝庫です。
ジャンル別のまとめとして：海鮮丼なら「ひら井」「廻る近江町市場寿し」「魚旨」、ハントンライスなら「グリルオーツカ」（元祖）か「ハントンライスゴーゴー」（竪町）、特別感を求めるなら「いたる」の「のど黒めし」か「金澤玉寿司」のランチ握りがおすすめです。どの店も11時台の早めランチで訪れるのがポイント。金沢の食を思う存分満喫してください！
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エノモト
そんなこんなのパンナコッタで、金沢のランチはネタも器も大将の笑顔も全部でっかくて最高やった。
※営業時間・定休日・メニュー・価格は変更される可能性があります。訪問前に各店舗の公式情報をご確認ください。
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